MENNESKEMEMORY

Mål med leken:

• Øve på konsentrasjon og hukommelse
• Trene samarbeid og kommunikasjon
• Skape fellesskap og glede i gruppa

Denne leken kan lekes bare fordi det er gøy,
men den kan også brukes som utgangspunkt for samtale og refleksjon. Her er noen tips hvis dere ønsker det.

Før leken:

Samtal om hvordan leken foregår. Spørsmål kan være: Hvordan kan vi lage tydelige lyder eller bevegelser? Hvordan samarbeider vi godt i par?
Bruk IRP (Individuell – Relasjon – Plenum) hvor barna får tenke litt selv, snakke med sidemannen før samtalen løftes opp i plenum.

Gjennomføring av leken:

To deltakere velges til å konkurrere mot hverandre og går et stykke unna, slik at de ikke kan se eller høre resten av gruppa. De øvrige deltakerne går sammen to og to.
Hvert par velger én lyd eller én bevegelse som kjennetegn – og alle par må ha ulikt kjennetegn. Hele gruppa blander seg. De to konkurrerende deltakerne får informasjon om hva som skal skje og hentes tilbake.

Den ene deltakeren starter runden ved å peke på to personer. Disse to skal etter tur lage sin valgte lyd eller bevegelse:

• Hvis de to har samme kjennetegn, betyr det at de er et par.
  De to går ut og stiller seg hos deltakeren som fant dem.
  Turen går videre til motstanderen, som får peke på to personer.
  
  
• Hvis de ikke har samme kjennetegn, går turen videre til motstanderen,
  som nå får peke på to personer.

Spillet fortsetter slik, og turen veksler mellom de to deltakerne. Når alle par er funnet, teller man hvor mange hvert lag har samlet. Den som har flest par, vinner leken.

Etter leken:

Samtal med barna om hvordan de opplevde denne leken. Spørsmål til samtale kan være: Hva skulle til for å huske lydene eller bevegelsene? Hvilke strategier brukte dere? Hvordan føltes det å samarbeide i par og samtidig spille i en konkurranse? Hvordan kan vi bruke konsentrasjon og samarbeid i andre situasjoner? Bruk IRP som nevnt over.

Velkommen til årets SMARTkalender for barn, unge og voksne!

Adventstiden gir en fantastisk anledning til å vise litt ekstra omtanke for hverandre. Som en del av tradisjonen tilbyr vi SMART advent- og kollegakalender som bidrar til å styrke fellesskapet gjennom fokus på styrker, medvirkning, anerkjennelse og relasjoner.

I år tilbyr vi tre ulike versjoner av kalenderen: en som inneholder ulike dagsoppgaver for barn og unge, en som inneholder ulike leker og øvelser, og en som inneholder dagsoppgaver for kollegaer. De to kalenderne som inneholder dagsoppgaver finner du på både bokmål og nynorsk.

SMART adventskalender 2025

SMART adventskalender passer perfekt til bruk i barnehagen, på skolen eller hjemme. Den kan brukes både individuelt og i grupper, alt etter hva som passer best. Vi håper kalenderen vil inspirere til mange gode handlinger og hyggelige samtaler.

Vi tilbyr to ulike versjoner av SMART adventskalender: en med dagene i kronologisk rekkefølge (standard) og en der dagene er blandet, slik at dere kan velge den varianten som passer best for dere. Kalenderen er tilgjengelig både på bokmål og nynorsk.

SMART adventskalender 2025 – leker og øvelser

Denne kalenderen inneholder ulike leker og øvelser som er preget av glede, engasjement, samt følelsen av å være i et fellesskap. Hver hverdag frem mot jul publiseres en ny kalenderluke kl. 06.00. Følg enten linken i selve kalenderen eller gå inn på www.smartoppvekst.no

I uke 51 publiseres de fem siste dagene onsdag 17. desember kl. 06.00.

Hver lek tar ca. 5 – 15 minutter. Du trenger kun litt gulvplass og noen ganger stoler. Mange av lekene er kjempefine å gjennomføre ute.

SMARTadventskalender 2025 – leker og øvelserLast ned

SMART kollegakalender 2025

SMART kollegakalender er en perfekt måte å skape litt ekstra glede og fellesskap på arbeidsplassen i adventstiden. Kalenderen inneholder inspirerende dagsoppgaver som oppmuntrer til positive handlinger, styrker relasjoner og legger til rette for meningsfulle samtaler blant kollegaer. SMART kollegakalender er et enkelt, men effektivt verktøy for å skape en varm og inkluderende førjulstid på jobben!

Kalenderen er designet for å passe ulike behov og ønsker, og den er tilgjengelig på både bokmål og nynorsk.

HILSELEKEN

Mål med leken:

• Øve på å hilse på hverandre
• Øve på blikkontakt
• Holde fokus på å huske riktig navn

Denne leken kan lekes bare fordi det er gøy,
men den kan også brukes som utgangspunkt for samtale og refleksjon. Her er noen tips hvis dere ønsker det.

Før leken:

Samtal med barna om hvordan leken foregår. Spørsmål til samtale kan være: Hvordan hilser man på hverandre? Hva er et godt håndtrykk? Hvor ser man? Hva sier man?
Bruk IRP (Individuell – Relasjon – Plenum) hvor barna får tenke litt selv, snakke litt med sidemannen før samtalen løftes opp i plenum.

Gjennomføring av leken:

Alle barna skal gå rundt i rommet og hilse på hverandre. De skal hilse ved å ta en annen person i hånden og si navnet sitt. Alle «får» navnet til den de hilser på, og da er dette det nye navnet de skal bruke neste gang de hilser på noen. Man bruker altså et nytt navn hver gang man hilser. På denne måten fortsetter det helt til leklederen sier stopp.

En variant kan være å bukke til hverandre når man møtes før man presenterer seg.

Etter leken:

Samtal med barna om hvordan de opplevde denne leken. Spørsmål til samtale kan være: Hvilke
egenskaper var i bruk? Fortell hvorfor. Møtte du på ditt eget navn? Hva gjorde du da? Hva er lurt å
tenke på når vi hilser på andre mennesker? Hvordan kan vi bruke mer av egenskapene som er i bruk utenfor leken? Bruk IRP som nevnt over.

NAVNEBØLGEN

Mål med leken:

• Bli bedre kjent med hverandre
• Bli trygge på hverandre
• Øve på å lære navn

Denne leken kan lekes bare fordi det er gøy,
men den kan også brukes som utgangspunkt for samtale og refleksjon. Her er noen tips hvis dere ønsker det.

Før leken:

Samtal med barna om hvordan leken foregår. Spørsmål til samtale kan være: Hva kan forslag til bevegelser være? Hvordan er kroppsspråket vårt? Hva kan vi gjøre hvis noen synes det er vanskelig å komme på en bevegelse?
Bruk IRP (Individuell – Relasjon – Plenum) hvor barna får tenke litt selv, snakke litt med sidemannen før samtalen løftes opp i plenum.

Gjennomføring av leken:

Alle barna står i en ring. Lekleder starter med å si navnet sitt og gjør deretter en bevegelse. Et eksempel kan være: «Jeg heter Leah og jeg gjør slik», hvoretter lekleder hopper. Etterpå svarer alle: «Hei Leah, du gjør sånn» – og alle hopper. Dette fortsetter hele veien rundt hvor alle gjør sine bevegelser. Forslag til bevegelser kan være: hoppe, hinke, vinke, klappe, snurre rundt osv. Det er lov til å gjøre samme bevegelsen flere ganger.

Etter leken:

Samtal med barna om hvordan de opplevde denne leken. Spørsmål til samtale kan være: Hvilke egenskaper var i bruk? Fortell hvorfor. Hvordan var det å komme på en bevegelse? Hvordan kan vi bruke mer av egenskapene som er i bruk utenfor leken? Bruk IRP som nevnt over.

SMART ADVENTSKALENDER – leker og øvelser

Denne kalenderen inneholder ulike leker og øvelser som er preget av glede, engasjement, samt følelsen av å være i et fellesskap. Hver hverdag frem mot jul publiseres en ny kalenderluke kl. 06.00. Følg enten linken i selve kalenderen eller gå inn på www.smartoppvekst.no

I uke 51 publiseres de fem siste dagene onsdag 17. desember kl. 06.00.

Hver lek tar ca. 5 – 15 minutter. Du trenger kun litt gulvplass og noen ganger stoler. Mange av lekene er kjempefine å gjennomføre ute.

SMARTadventskalender 2025 – leker og øvelserLast ned

Vi gjentar suksessen fra tidligere og inviterer nå alle barn, unge og voksne til å være med å fylle årets kalender i ulike varianter! Vil dere være med?

Alt dere må gjøre er å sende inn forslag til dagsoppgaver som er med på å bygge fellesskap, og som fører til mange gode handlinger og hyggelige samtaler. Oppgavene i SMART adventskalender må passe til å gjennomføres med barn og unge i barnehagen, på skolen og/eller i hjemmet, mens oppgavene i SMART kollegakalender må passe til å gjennomføre i et arbeidsmiljø.

Her er noen eksempler fra tidligere som kanskje kan være til inspirasjon:

SMART adventskalender

• Fortell noen om hva som får deg i godt humør. La de fortelle om det samme til deg.
• Tenk på noe bra du har gjort den siste uka. Fortell om det til minst to andre.
• Skriv to egenskaper som du synes de voksne hjemme er gode på. Gi lappen hjemme.
• Spør noen som trenger det om de vil være med i leken.

SMART kollegakalender

• Hva setter du mest pris på ved jobben din? Del med en eller flere kollegaer. 
• Ta en kollega på fersken i å utgjøre en positiv forskjell.
• Spis lunsj med en kollega du ikke kjenner så godt.
• Skap en god dag for deg selv og de som er rundt deg.

Vi trekker 3 heldige vinnere som er med å bidra til kalenderen innen fredag 8. november 2024.
Forslagene sendes til Karina. Husk å skrive navn og arbeidssted.

Velkommen til årets SMARTadventskalender for barn, unge og voksne!

Adventstiden er en magisk tid for å se hverandre litt ekstra. Tradisjonen tro har vi også i årets SMARTadventskalender invitert barn, unge og voksne til å lage dagsoppgaver som er med på å bygge fellesskap preget av styrkefokus, medvirkning, anerkjennelse og relasjoner. Tusen takk for alle bidrag vi har fått, det er vi er veldig takknemlige for og de heldige utvalgte har blitt kontaktet for å få tilsendt et SMART nøkkelknippe i posten.

I år har vi laget tre ulike varianter av SMART adventskalender; en som inneholder ulike dagsoppgaver for barn og unge, en som inneholder ulike leker og øvelser, og en som inneholder dagsoppgaver for kollegaer. NYHET i år er at du finner de to ulike kalenderne med dagsoppgaver også på nynorsk!

SMART adventskalender 2023

SMART adventskalender er fin å bruke i barnehagen, på skolen og/eller i hjemmet. Man kan velge om man vil bruke kalenderen individuelt og/eller i gruppe. Vi håper kalenderen fører til mange gode handlinger og hyggelige samtaler.

Vi har laget to utgaver av SMARTadventskalender. En hvor dagene står i rekkefølge (standard) og en hvor dagene kommer blandet slik at dere kan velge den utgaven som passer best. Du finner kalenderen på både bokmål og nynorsk.

SMART adventskalender 2023 – leker og øvelser

Denne kalenderen inneholder ulike leker og øvelser som er preget av glede, engasjement, samt følelsen av å være i et fellesskap. Hver hverdag frem mot jul publiseres en ny kalenderluke kl. 06.00. Følg enten linken i selve kalenderen eller gå inn på www.smartoppvekst.no

I uke 51 publiseres de fem siste dagene mandag 18. desember kl. 06.00.

Hver lek tar ca. 5 – 15 minutter. Du trenger kun litt gulvplass og noen ganger stoler. Mange av lekene er kjempefine å gjennomføre ute.

SMARTadventskalender-2023-leker-og-ovelserLast ned

SMART kollegakalender 2023

SMART kollegakalender inneholder hyggelige dagsoppgaver som skal føre til mange gode handlinger og fine samtaler i adventstiden.

Vi har laget to utgaver av kalenderen. En som er for hver ukedag frem til fredag 22. desember, og en som er for alle dagene i perioden 1. til 24. desember.

Du finner begge variantene på både bokmål og nynorsk.

Vi gjentar suksessen fra tidligere og inviterer nå alle barn, unge og voksne til å være med å fylle årets kalender! Vil dere være med?

Alt dere må gjøre er å sende inn forslag til dagsoppgaver som er med på å bygge fellesskap. Oppgavene må passe til å gjennomføres med barn og unge i barnehagen, på skolen og/eller i hjemmet.

Her er noen eksempler fra tidligere som kanskje kan være til inspirasjon:

• Spør noen som trenger det om de vil være med i leken.
• Si noe positivt om deg selv til en annen.
• Gjør noe hyggelig for en eller flere i familien.
• Si hei til alle du møter osv.

Flere eksempler finner du her:
https://smartoppvekst.no/smartadventskalender-2021/

Forslagene sendes til Karina innen fredag 10. november 2023. Husk også å skrive arbeidssted og aldersgruppe. Vi trekker 10 heldige vinnere som får hvert sitt SMART nøkkelknippe.

Velkommen til årets SMARTadventskalender!

Adventstiden er en magisk tid for å se hverandre litt ekstra. I årets SMARTadventskalender har vi invitert barn, unge og voksne til å lage dagsoppgaver som er med på å bygge fellesskap preget av styrkefokus, medvirkning, anerkjennelse og relasjoner. Tusen takk for alle bidrag vi har fått, det er vi er veldig takknemlige for og de heldige utvalgte vil bli kontaktet.

Kalenderen er fin å bruke i barnehagen, på skolen og/eller i hjemmet. Man kan velge om man vil bruke kalenderen individuelt og/eller i gruppe.

Vi har laget to utgaver av SMARTadventskalender. En hvor dagene står i rekkefølge og en hvor dagene kommer blandet slik at dere kan velge den utgaven som passer best.

Vi håper kalenderen faller i smak, og at den fører til mange gode handlinger og hyggelige samtaler.

Med ønske om en SMART førjulstid fra alle oss på SMART senteret!

Velkommen til årets SMARTadventskalender!

Adventstiden er en magisk tid for å se hverandre litt ekstra. I årets SMARTadventskalender har vi laget dagsoppgaver som er med på å bygge fellesskap preget av styrkefokus, medvirkning, anerkjennelse og relasjoner.

Kalenderen er fin å bruke i barnehagen, på skolen og/eller i hjemmet. Man kan velge om man vil bruke kalenderen individuelt og/eller i gruppe.

Vi har laget to utgaver av SMARTadventskalender. En hvor dagene står i rekkefølge og en hvor dagene kommer blandet slik at dere kan velge den utgaven som passer best.

Vi håper kalenderen faller i smak, og at den fører til mange gode handlinger og hyggelige samtaler.

Med ønske om en SMART førjulstid fra alle oss på SMART senteret.