Klassen har jobbet med karakteregenskapen selvtillit en stund. Tor har alltid fulgt godt med i samtalene, vært med på modelleringer, men synes det veldig skummelt å snakke høyt i klassen. Han vet at selvtillit handler om å tro på at man kan noe, og Tor er redd for å si noe dumt. Derfor pleier ikke Tor å rekke opp handa når læreren spør om noe, selv om han vet svaret.
 
En tirsdag i garderoben, rett før storefri, går han bort til læreren og sier;
«Selvtilliten sitter i magen, stemmen og i armene!»
«Hva mener du», spør Lene, læreren på 1. trinn.
«Jo», sier Tor, «når jeg liksom skal lære noe nytt, pleier jeg å bruke armene til for eksempel skriving. Og, hvis jeg får det til, kjenner jeg at armene gjør som jeg vil. Og da, kjenner jeg det i magen. Jeg kjenner at jeg klarer hvis jeg bare øver meg litt. Og når jeg klarer det, har jeg lyst til å gjøre det mer. Det kan ta tid og mye trening før jeg kjenner det altså», smiler Tor til Lene.
«Så fin forklaring du kommer med Tor», sier Lene.
«Da tenker jeg at du kjente selvtilliten din i magen?»
«Ja», sier Tor. «Selvtillit er viktig altså», svarer Tor og fortsetter, den gjør meg glad inni magen.
«Tror du at du kommer til å kjenne selvtilliten i magen hvis du forteller dette til klassen også?» spør Lene og ser på Tor. Tor vrir litt på seg og ser på Lene.
«Jeg vet ikke helt jeg», sier Tor og titter i gulvet.
«Du er jo så flink til å forklare hvordan du klarer å få selvtillit når du skriver», sier Line og ser på Tor.
«Jeg synes du er veldig flink til å forklare hvordan det kjennes i kroppen, og jeg synes historien din er så fin», fortsetter hun. «Jeg tror de andre i klassen kan lære noe av deg, og da tenkte jeg at du kanskje hadde lyst til å fortelle denne fine historien til resten av klassen etter storefri?» Tor nikker stolt, smiler stort og løper ut.
 
Etter storefri er Tor førstemann inn. Lene tar imot alle elevene i døra. Hun ser på Tor og mimer er du klar, til han. Tor nikker og ser på Lene. Lene viser tommel opp. Tor tar tommel opp han også, og går inn i klasserommet.
I samlinga sier Lene at Tor har lyst til å fortelle en historie om selvtillit.
Tor reiser seg stolt og stiller seg midt i ringen.
«Jaaaa», sier han med høy og klar stemme. «Nå kommer oppskriften på hvor du kan kjenne om du har selvtillit! Sving med armene og øv mye. Da kjenner du det i magen til slutt»
Klassen reiser seg og vifter med armene. Alle ler og smiler til Tor.
«Det virker!» sier, Selma.
«Vi burde lage en oppskrift på selvtillit», sier Tor.
«Nå synes jeg at du viste selvtillit som turte å fortelle denne til klassen», sa Lene. «Kanskje vi skal lage oppskriften på selvtillit sammen?»
«Ja», svarer elevene i kor. Tor setter seg stolt ned på plassen sin med et smil om munnen. Oppskrift på selvtillit, skriver Lene til overskrift…..

– Ramnes skole