• julekalender,  karakteregenskap,  suksesshistorie,  Undervisningstips

    Julekalender luke 24: Vær så snill og smil

    Velkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 24! Her kommer det en ny lek!

    Positive karakteregenskaper:

    • Humor – Evne til å glede seg selv og andre.
    • Mot – Når vi gjør noe som er bra (eller har lyst til), enda vi synes det er litt skummelt.

    Sosiale ferdigheter:

    • Kjenne egne følelser
    • Bruke selvkontroll

    24. VÆR SÅ SNILL OG SMIL
    Utstyr: 0

    Alle sitter i en sirkel med en frivillig i midten. Den frivillige bøyer seg ned mot en person som han/hun velger ut, ser han/henne dypt inn i øynene og sier “Kjære, hvis du er glad i meg, så vær å snill og smil?” Mottageren skal svare “Kjære, jeg er glad i deg, men jeg kan ikke smile.” Det er lett -men mottageren KAN IKKE SMILE, glise, bevege munnvikene oppover eller fnise. Og den frivillige i midten kan ikke på noen måte berøre mottageren, men kan gjøre alt mulig annet. Den frivillige fortsetter til noen smiler og bytter deretter plass med den personen.

    04-mot16-humor

    Lykke til og god jul!

    Hilsen Smart oppvekst gjengen

  • julekalender,  karakteregenskap,  suksesshistorie,  Undervisningstips

    Julekalender luke 23: Putelek

    Velkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 23! Her kommer det en ny lek!

    Positive karakteregenskaper:

    • Kreativitet – Det er når vi tenker nytt og finner nye og gode løsninger.
    • Humanisme – Tro og handle ut i fra at alle mennesker er like mye verdt selv om de ser forskjellige ut og mener forskjellige ting.

    Sosiale ferdigheter:

    • Å takle det å bli flau
    • Vise forståelse for andres følelser

    23. PUTELEK
    Utstyr: Puter
    Det er en eller flere “fangere” med hver sin pute. Denne/disse puten(e) gis videre til andre, ved at den trykkes mot maven/brystet på personen. Den eneste måten du kan unngå å bli putefanget på, er ved å klemme en av de som står nærmest deg. Du har ikke lov til å klemme den samme hele tiden. Det er viktig at alle elevene er villige til å redde hverandre ved å klemme når “puten kommer”. De som nøler eller ikke tørr å klemme en de står ved siden av vil bli tatt. Elevene vel øve mye på å være nær hverandre. Dette er en gylden mulighet til å snakke om kroppspråk også.

    19-kreativitet

    Lykke til!

    Hilsen Smart oppvekst gjengen.

     

  • julekalender,  suksesshistorie,  Undervisningstips

    Julekalender luke 22: Syvsoveren

    Velkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 22! Her kommer det en ny lek!

    Positive karakteregenskaper:

    • Tålmodighet – Det trenger vi når vi venter på noe.
    • Selvkontroll – Når du bestemmer over det du gjør på en positiv måte.

    Sosiale ferdigheter:

    • Å takle et tap/nederlag
    • Følge instrukser

    22. SYVSOVEREN
    Utstyr: 0

    En av deltakere begynner å være “prikkeren”. De andre deltakerne i leken legger seg ned på gulvet med hodet ned, slik at de ikke ser. “Prikkeren” går rundt og vekker deltakerne ved å prikke de en gang på ryggen. Deltakere som blir prikket på ryggen reiser seg opp så lydløst som mulig. Til slutt er det bare en av deltakerne som “sover”. “Prikkeren” teller da lydløst til tre med tre fingre opp i været slik at alle deltakerne kan se det. Alle roper da “syvsover`n”. Den personen som blir syvsoveren får være “prikker” neste gang.
    02-tålmodighet05-selvkontroll

    Lykke til!

    Hilsen Smart oppvekst gjengen

  • julekalender,  karakteregenskap,  Undervisningstips

    Julekalender luke 19: Beltebilen

    Velkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 19! Her kommer det en ny lek!

    Positive karakteregenskaper:

    • Humor – Evne til å glede oss selv og andre med smil og latter.
    • Respekt – Det er når vi viser hansyn til oss selv, andre, ting og de som bestemmer.

    Sosiale ferdigheter:

    • Bruke selvkontroll
    • Kjenne egne følelser
    • Kjenne igjen andres følelser

    19. BELTEBILEN
    Utstyr: 0

    Deltagerne ligger på magen, side ved side, med armene strukket ut foran seg. Personen i enden av rekken begynner å rulle over toppen av rekken av kropper til han/hun kommer til den andre enden.

    Variasjoner:

    • Dette kan gjøres som en konkurranse hvor to lag kjemper om å komme først til et bestemt punkt.
    • Ta tiden!

    16-humor09-respekt

    Lykke til!

    Hilsen Smart oppvekst gjengen

     

  • julekalender,  karakteregenskap,  suksesshistorie,  Undervisningstips

    Julekalender luke 18: Spasere med blind partner

    Velkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 18! Her kommer det en ny lek!

    Positive karakteregenskaper:

    • Lederegenskaper – Det er når vi får andre mennesker til å fungere godt, få ting til og ha et godt samspill.
    • Målrettethet – Finn ut hva du vil og planlegge hva du må gjøre for å nå målet.

    Sosiale ferdigheter:

    • Kjenne egne følelser
    • Utrykke egne følelser
    • Kjenne igjen andres følelser

    18.SPASERE MED BLIND PARTNER
    Utstyr: Bind for øynene til halve gruppen. Du kan godt bruke et skjerf, lue eller en genser.
    Dette kan gjøres på mange forskjellige måter. Enten kan hele gruppen ha bind for øynene med en leder som kan se, eller det er halve gruppen eller bare noen få som får bind for øynene. Gruppen må stole på hverandre nok til at de klarer seg gjennom en rute med hindringer eller på en vanlig spasertur.

    Variasjoner:

    • Vanskeligerer: gruppemedlemmene ikke kan bruke beina, armene eller ikke kan snakke.
    • To og to eller en leder med en gruppe.

    12-målrettethet

    Lykke til!

    Hilsen

    Smartoppvekst gjengen

     

     

  • julekalender,  karakteregenskap,  Undervisningstips

    Julekalender luke 17: Tillitsring

    Velkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 17! Dagens lek heter Tillitsring!

    Positive karakteregenskaper:

    • Omsorg – Det er når vi viser at vi bryr oss om andre med det vi sier eller gjør.
    • Hjelpsomhet – Det er når vi hjelper andre.

    Sosiale ferdigheter:

    • Leke en lek med regler
    • Vise forståelse for andres følelser

    17. TILLITSRING
    Utstyr: 0

    La gruppen danne en sirkel. Pass på et det ikke er for mange i ringen, det kan hende det er lurt å dele klassen i to.  Alle skal stå tett sammen i en stødig stilling med beina. Be en av deltagerne gå inn i midten av ringen og være den som skal falle. Sørg for å lukke sirkelen med en gang den i midten er på plass. Når det gis et klarsignal skal den som står i midten la seg falle i retning av en deltakerne, denne tar imot og sender videre. Hold på til den i midten har blitt tatt imot av alle. La alle få muligheten til å være den som faller.

     

    01-omsorg06-hjelpsomhet

    Hilsen

    Smart oppvekst gjengen

  • julekalender,  karakteregenskap,  Undervisningstips

    Julekalender luke 16: Ballonglek

    Velkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 16! Her kommer det en ny lek!

    Positive karakteregenskaper:

    • Ansvarsbevissthet – Det er når vi tar ansvar for det vi gjør og passer på det vi har.
    • Samarbeid – Det er når vi klarer å jobbe sammen med andre for å få til noe.

    Sosiale ferdigheter:

    • Leke en lek med regler
    • Bruke selvkontroll

    16. BALLONGLEK
    Utstyr: Ballonger (1 pr gruppe på 5)
    Formål: Lagarbeid, samarbeid
    Del store grupper inn i små grupper på 4-6, og gi hver gruppe en ballong som de skal blåse opp. Den lille gruppen stiller seg i en sirkel og holder hverandre i hendene. Målet er å holde ballongen borte fra gulvet ved å slå på den, uten at en slipper hverandres hender.

     

    Variasjoner:

    • Man kan dele klassen inn i smågrupper på 5-6 stk.
    • For å gjøre den vanskeligere: Hvis ballongen berører gulvet “mister” gruppen hendene sine, dvs.at de ikke kan berøre ballongen med hendene. Etter hvert som ballongen fortsetter å berøre gulvet, “mister” de albuene, skuldrene, hodet, lårene.
    • Elevene kan også samarbeide om å “bære” ballongen over et område.
    • Konkurranse om å holde ballongen i luften lengst.

    07-samarbeid03-ansvarsbevissthet

     

    Lykke til!

    Hilsen Smart oppvekst gjengen

     

     

  • julekalender,  karakteregenskap,  Undervisningstips

    Julekalender luke 15: Lavadammen

    Velkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 15! Her kommer det en ny lek!

    Positive karakteregenskaper:

    • Kreativitet – Det er når vi tenker nytt og finner nye og gode løsninger.
    • Samarbeid – Det er når vi klarer å jobbe sammen med andre for å få til noe.

    Sosiale ferdigheter:

    • Leke en lek med regler
    • Å sette seg et mål

    6. LAVADAMMEN
    Utstyr: 20 papplater, puter, a3 ark e.l, tape.
    Lag en historie om at en gruppe blir forfulgt og må komme seg over et område med brennende lava. Gi hver gruppe papplater (a3 ark) og forklar at hvis de tråkker på disse platene vil de ikke synke ned i lavaen. (Gi dem papplater tilsvarende 1/3 av antallet deltakere på laget.)
    Gruppen må finne ut hvordan de skal få alle fra punkt A til punkt B (begge markert med tape (eller noe annet) på gulvet), fra en side av lavadammen til den andre. Bare en person kan være på platen om gangen, platene kan tas opp og flyttes. Nøkkelen til denne leken er at bare en del av laget blir i stand til å krysse området om gangen og en deltaker må gå tilbake for å hjelpe resten av laget med å krysse lavadammen. Man kan sette en tidsbegrensning på denne leken.

    Variasjoner:

    • Det kan være flere grupper som konkurrerer eller en hel klasse.
    • Gjenstandene de skal tråkke på kan være puter, ark eller annet som er mulig å bruke for å komme seg fra den ene siden til den andre.
    • Ta tiden.
    • Noen kan være blinde (for eldre elever.)

    19-kreativitet07-samarbeid

    Lykke til!

    Hilsen

    Smart oppvekst gjengen

     

  • julekalender,  karakteregenskap,  Undervisningstips

    Julekalender luke 14: Stormskaperen

    Velkomen til Samrt oppvekst sin julekalender luke 14! Her kommer en ny lek fra oss! Ved å gjøre denne leken øver dere på:

    Positive karakteregenskaper:

    • Selvkontroll -Når du bestemmer over det du gjør på en positiv måte.
    • Samarbeid – Det er når vi klarer å jobbe sammen med andre for å få til noe.

    Sosiale ferdigheter:

    • Leke en lek med regler
    • Følge instrukser
    • Øve på øyekontakt

     

    14. STORMSKAPEREN
    Utstyr: 0
    Formål: Nonverbal kommunikasjon

     

    Hele gruppen sitter i ring på stoler eller på gulvet, med hendene fri for ting og føttene godt plantet på gulvet. Si noen innledende ord som kan innvirke på aktiviteten

    “Noen ganger kan vi føle det som om vi prøver å oppnå det umulige og at det felles arbeidet vårt aldri tar slutt. Akkurat nå har vi muligheten til å gjøre en forandring; vi skal lage en storm..”

    Instruer gruppen om at de skal gjøre det samme som deg, men bare når du ser på dem, og så skal de fortsette med å gjøre den samme handlingen til det kommer en ny, men den enkelte skal ikke skifte før du ser på h*n. Når det er tid for å starte, se sakte rundt hele sirkelen. Deltakerne må fortsette å gjøre den samme bevegelsen helt til du ser på dem igjen med en bevegelse/lyd.
    1. Start med å si “Shhhh.. ” som en dag med mye vind.
    2. Deretter gnir du håndflatene sammen, og viser dette sakte til hele gruppen. Hold på med hver bevegelse så lenge som det tar å komme rundt gruppen.
    3. Knips sporadisk med fingrene.
    4. Klapp i hendene, ikke rytmisk
    5. Klask oppe på beina.
    6. Stamp med føttene.
    7. Og så gjør du alt i revers slik at stormen stilner.

    En kan avslutte med for eksempel dette “Nå vet dere hvordan dere kan lage en storm. La oss gå og gjøre en positiv forandring i verden!” og så avslutter du samlingen. Husk å spørre hvilke positive karakter egenskaper dere brukte nå til slutt. Bruk gjerne øvelsen som en sammenlikning med at følelser og humør kan smitte over til andre. Hva ville skje om dette var et smil, latter, en klem eller gode ord til hverandre?

    05-selvkontroll07-samarbeid

    Lykke til!

    Hilsen

    Smart oppvekst gjengen

  • julekalender,  karakteregenskap,  Undervisningstips

    Julekalender luke 13: Folk mot folk

    Velkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 13!

    13. FOLK MOT FOLK
    Utstyr: 0
    Formål: Lagbygging, strekke personlig sfære

    Positive karakteregenskaper:

    • Humanisme – Tro og handle ut i fra at alle mennesker er like mye verdt selv om de ser
    • Respekt – Det er når vi viser hensyn til oss selv, andre, ting og de som bestemmer.

    Sosiale ferdigheter:

    • Følge instrukser
    • Kjenne egne følelser

    Still opp på to rekker, rekkene står med ansiktet vendt mot hverandre slik at de utgjør par. En deltaker står for seg selv i enden av rekkene, og er valgt til utroper. Når utroperen roper “Tå mot tå”, kne mot kne”, albue mot fot”, o.s.v. må parene gjøre som de blir bedt om, for eksempel plassere sitt kne mot partnerens kne. Når det ropes “folk mot folk” bytter deltakerne partner. Deltakeren som ikke får partner blir neste utroper. Du kan ikke ha samme partner flere ganger, hvis det ikke er en veldig liten gruppe. Prøv å tenke på nye kombinasjoner hele tiden!

    09-respekt

     

    Lykke til!

    Hilsen

    Smart oppvekst gjengen!