• karakteregenskap,  S-styrkefokus,  Undervisningstips

    Hvordan jobbe med S – styrkefokus i klasserommet

    SMART bokstavene står for de verdiene vi synes definerer hva smart oppvekst er: S – styrkefokus, M – medvirkning, A – anerkjennelse, R – relasjoner, T – trening. Prosjektleder Vidar Bugge-Hansen har skrevet mer om dette i sin blogg: Smart oppvekst – som kompass. Slik forklarer han S’en i SMART:

    «S – styrkefokus. Fokus på personlige styrker skaper engasjement og gode relasjoner. Smart oppvekst har utviklet et språk om styrker som fungerer fra to/tre års alder. Når vi vet at språk skaper virkelighet blir det avgjørende om vi leiter etter feil og mangler eller styrker hos hverandre. Det er mange sannheter om deg og meg, og det vi holder mest fokus på får vi mer av. Dette gjelder også i våre daglige samtaler eller i organisasjonsutvikling. Det å holde fokus på suksesser og suksessfaktorer gir mye bedre resultater enn et problemfokus. Men problemer og vanskeligheter skal også anerkjennes og bearbeides. Forskning viser at hvis vi klarer å ha forholdet 5 til 1 vil det føre til oppadgående spiraler og bedre resultater.»

    Smart oppvekst er ikke et program, men en måte å se verden på. Altså de store forandringene skjer ved at vi øver og bevisstgjør oss selv og andre rundt oss på hva som skjer av gode ting og hvilke styrker vi bruker i hverdagen. Det handler ikke om å overse vonde følelser eller glatte over dem med et falsk smil eller «det går bra» beskjed. For noen ganger går det ikke bra og det må anerkjennes. Derfor har vi A for annerkjennelse i SMART. Det skal jeg skrive om en annen gang. Jeg vil skrive om hvordan jeg jobber med disse verdiene bokstavene står for i en blogg pr bokstav.

    Jeg har vært lærer i ti år nå og i år er jeg kontaktlærer for 4.trinn. Å være lærer er en kompleks jobb og noen ganger føler jeg jeg sjonglerer med ti baller i lufta og ingen av de kan falle ned i bakken og oversees. Jeg jobber med elever, kolleger, ledelse, foreldre, PPT, BUP, helsesøster, planlegger timer, lager ukeplan, IOP, PPT rapporter, skriver ned observasjoner, ringer hjem, svarer på mail, bestiller K&H materiell, er på kjernegruppemøte, foreldre samtaler, elevsamtaler, foreldremøter, team møter, trinnmøter, hjelper en kollega eller to med private problemer, smiler til kontordamen, inspeksjon, instruerer assistent og studenter, spiser lunsjen på et kvarter, leiter etter ledninger til smartborden, henger alt som falt av veggen opp igjen, skriver ut plakater, rydder i klasserommet og går ut med søpla. Den ballen som er minst vond å miste i bakken er de som går utover meg selv. Derfor vil jeg tørre å påstå at lærere har de største urinblærene som finnes.

    Det er lett å gå inn i tanker om hva som ikke fungerer, hvor langt vi er unna målet, eller en skår på en test som er dårlig. Det er så kort vei til å si noe negativt eller skylde på noe annet eller annen. Det er en ekstra vond følelse at det kan være meg som har glemt noe, eller ikke tatt hensyn. Det er i denne hverdagen jeg har byttet fokus. Det er ikke slik at jeg alltid går rundt med et smil eller ser det positive, men jeg øver hver dag å ønsker å oppnå en 5-1 balanse. Hva hvis elevene mine fikk 5 gode tilbakemeldinger på det de kan og får til slik at de har en buffer god nok til å se og takle det de ikke er så god på? Vil de da ønske og tåle å jobbe hardere med det som er vanskelig? Jeg har ikke noe svar enda, men jeg må si at jeg kan se en forskjell. Jeg opplever elever som kan si hva de er gode på og jobbe med det som trengs å øves på. Jeg bygger selvfølelsen deres med hver styrkebasert tilbakemelding. Den blir som en trygg og god grunn de kan stå på, klare til å takle verden. Derfor bruker jeg en time hver fredag til dette arbeidet, men det gjennomsyrer også vanlig undervisning.

    Mitt arbeid med S- styrkefokus i klasserommet:

    IMG_0358
    Styrkespråket er hengt opp i klasserommet.

    1. Jeg har skrevet ut karakterstyrkene i a4 størrelse og laminert de. De henger i klasserommet så alle kan se de hele tiden.

    3. Smartbøkene har fortellinger der man kan finne styrkene til barna.

    IMG_0360
    En fortelling i en glisebok.

    2. Glisebok hver fredag: Elevene finner de styrkene de har brukt gjennom uken og skriver fortellingen i en liten bok. De limer inn et lite kort av styrken. Du kan laste ned styrkeplakatene på nettsiden vår.
    3. Vi tegner tegninger der vi viser styrker vi har funnet til en annen i klasserommet. Jeg har skrevet egen blogg om dette.
    4. Hemmelig venn: Vi har hemmelig venn hvor en av oppgavene er å finne en styrke til din

    venn og lime det inn i gliseboken deres. Der skriver de også fortellingen om da de brukte styrken.
    5. Foreldremøte: På foreldremøte fikk alle foreldrene glisebøkene og de fant en styrke til barna og skrev fortellingen til.
    6. KRLE: Etter å ha hørt eller lest en fortelling fra en religion kan vi styrkespotte personene i fortellingen.
    7. Norsk: Vi leser Roald Dahl og finner styrker Matilda bruker. Dette kan gjøres med veldig mange av leseleksene deres for å reflektere videre utover teksten.
    8. Norsk: Vi øver på mot når vi fremfører eller leser høyt. Karakteregenskapen blir et mål vi jobber mot. Hvilke styrker kan vi øve på nå? Dette er et spørsmål jeg bruker mye.
    9. Når elevene har lyst å fortelle fra helgen kan jeg ha et styrke fokus: Hvilke styrke brukte du i helga? Hvilken styrke brukte du da du var i slalåmbakken? Hva øvde du på da?
    10. Vi skal på teater og vi samtaler om hvilke utfordringer vi har og hvilke styrker vi kan bruke. Vi må bruke utholdenhet og tålmodighet f.eks.
    11. Nøkkelknippet henger som en påminner i bukselinningen og kan brukes hele tiden når jeg tar en eleven på fersken i å bruke en styrke.
    12. I konflikter roser jeg ofte gode handlinger ved å henvise til styrkene. «Sladring» er byttet ut med integritet.

    13. Vi leker leker hvor vi finner styrker vi har brukt. Det ligger 24 smarte leker på vår nettside under blogger. Det var julekalenderen i fjor.

     

    Dette var noen eksempler på hvordan jeg holder fokus og øver hver dag. Stadig finner jeg på nye løsninger på hvordan jobbe med styrkene våre. Det er ingen fasit, bare kreativitet. Del gjerne i kommentarfeltet hvis du har noen ideer som vi andre kan lære av, kopiere eller videreutvikle slik at det passer vår hverdag!

    Lykke til!

    Hilsen Eira S. Iversen

     

    IMG_0350
    Små styrkekort i en gammel fargeblyanteske.
    IMG_0433
    Tegninger som viser da styrken ble brukt

     

  • julekalender,  karakteregenskap,  Undervisningstips

    Julekalender luke 15: Lavadammen

    Velkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 15! Her kommer det en ny lek!

    Positive karakteregenskaper:

    • Kreativitet – Det er når vi tenker nytt og finner nye og gode løsninger.
    • Samarbeid – Det er når vi klarer å jobbe sammen med andre for å få til noe.

    Sosiale ferdigheter:

    • Leke en lek med regler
    • Å sette seg et mål

    6. LAVADAMMEN
    Utstyr: 20 papplater, puter, a3 ark e.l, tape.
    Lag en historie om at en gruppe blir forfulgt og må komme seg over et område med brennende lava. Gi hver gruppe papplater (a3 ark) og forklar at hvis de tråkker på disse platene vil de ikke synke ned i lavaen. (Gi dem papplater tilsvarende 1/3 av antallet deltakere på laget.)
    Gruppen må finne ut hvordan de skal få alle fra punkt A til punkt B (begge markert med tape (eller noe annet) på gulvet), fra en side av lavadammen til den andre. Bare en person kan være på platen om gangen, platene kan tas opp og flyttes. Nøkkelen til denne leken er at bare en del av laget blir i stand til å krysse området om gangen og en deltaker må gå tilbake for å hjelpe resten av laget med å krysse lavadammen. Man kan sette en tidsbegrensning på denne leken.

    Variasjoner:

    • Det kan være flere grupper som konkurrerer eller en hel klasse.
    • Gjenstandene de skal tråkke på kan være puter, ark eller annet som er mulig å bruke for å komme seg fra den ene siden til den andre.
    • Ta tiden.
    • Noen kan være blinde (for eldre elever.)

    19-kreativitet07-samarbeid

    Lykke til!

    Hilsen

    Smart oppvekst gjengen

     

  • julekalender,  karakteregenskap,  Undervisningstips

    Julekalender luke 14: Stormskaperen

    Velkomen til Samrt oppvekst sin julekalender luke 14! Her kommer en ny lek fra oss! Ved å gjøre denne leken øver dere på:

    Positive karakteregenskaper:

    • Selvkontroll -Når du bestemmer over det du gjør på en positiv måte.
    • Samarbeid – Det er når vi klarer å jobbe sammen med andre for å få til noe.

    Sosiale ferdigheter:

    • Leke en lek med regler
    • Følge instrukser
    • Øve på øyekontakt

     

    14. STORMSKAPEREN
    Utstyr: 0
    Formål: Nonverbal kommunikasjon

     

    Hele gruppen sitter i ring på stoler eller på gulvet, med hendene fri for ting og føttene godt plantet på gulvet. Si noen innledende ord som kan innvirke på aktiviteten

    “Noen ganger kan vi føle det som om vi prøver å oppnå det umulige og at det felles arbeidet vårt aldri tar slutt. Akkurat nå har vi muligheten til å gjøre en forandring; vi skal lage en storm..”

    Instruer gruppen om at de skal gjøre det samme som deg, men bare når du ser på dem, og så skal de fortsette med å gjøre den samme handlingen til det kommer en ny, men den enkelte skal ikke skifte før du ser på h*n. Når det er tid for å starte, se sakte rundt hele sirkelen. Deltakerne må fortsette å gjøre den samme bevegelsen helt til du ser på dem igjen med en bevegelse/lyd.
    1. Start med å si “Shhhh.. ” som en dag med mye vind.
    2. Deretter gnir du håndflatene sammen, og viser dette sakte til hele gruppen. Hold på med hver bevegelse så lenge som det tar å komme rundt gruppen.
    3. Knips sporadisk med fingrene.
    4. Klapp i hendene, ikke rytmisk
    5. Klask oppe på beina.
    6. Stamp med føttene.
    7. Og så gjør du alt i revers slik at stormen stilner.

    En kan avslutte med for eksempel dette “Nå vet dere hvordan dere kan lage en storm. La oss gå og gjøre en positiv forandring i verden!” og så avslutter du samlingen. Husk å spørre hvilke positive karakter egenskaper dere brukte nå til slutt. Bruk gjerne øvelsen som en sammenlikning med at følelser og humør kan smitte over til andre. Hva ville skje om dette var et smil, latter, en klem eller gode ord til hverandre?

    05-selvkontroll07-samarbeid

    Lykke til!

    Hilsen

    Smart oppvekst gjengen

  • julekalender,  karakteregenskap,  Undervisningstips

    Julekalender luke 13: Folk mot folk

    Velkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 13!

    13. FOLK MOT FOLK
    Utstyr: 0
    Formål: Lagbygging, strekke personlig sfære

    Positive karakteregenskaper:

    • Humanisme – Tro og handle ut i fra at alle mennesker er like mye verdt selv om de ser
    • Respekt – Det er når vi viser hensyn til oss selv, andre, ting og de som bestemmer.

    Sosiale ferdigheter:

    • Følge instrukser
    • Kjenne egne følelser

    Still opp på to rekker, rekkene står med ansiktet vendt mot hverandre slik at de utgjør par. En deltaker står for seg selv i enden av rekkene, og er valgt til utroper. Når utroperen roper “Tå mot tå”, kne mot kne”, albue mot fot”, o.s.v. må parene gjøre som de blir bedt om, for eksempel plassere sitt kne mot partnerens kne. Når det ropes “folk mot folk” bytter deltakerne partner. Deltakeren som ikke får partner blir neste utroper. Du kan ikke ha samme partner flere ganger, hvis det ikke er en veldig liten gruppe. Prøv å tenke på nye kombinasjoner hele tiden!

    09-respekt

     

    Lykke til!

    Hilsen

    Smart oppvekst gjengen!

  • julekalender,  karakteregenskap,  Undervisningstips

    Julekalender luke 12: Gruppe brainstorming

    Velkommen til Smart oppvekst sin julekalender luke 12!

    I denne oppgaven skal elevene deles inn i grupper på 4-6. Det er mange måter å dele inn en gruppe på:

    • Man kan ha en boks med navnelapper eller en kopp med ispinner hvor navnet til hver elev står og trekke gruppene.
    • Eller man kan stille opp elevene i en rekke på ulike måter: Alfabetisk, etter alder, farge eller høyde og deretter telle 1-4 og la enere gå sammen osv.
    • Man kan også dele gruppene fire og fire sammen når de har funnet rekken sin.

    12. GRUPPE BRAINSTORMING-4-6 pr. gruppe (10-15 minutt)
    Utstyr: papir og blyant

    Positive karakteregenskaper:

    • Kreativitet – Det er når vi tenker nytt og finner nye og gode løsninger.
    • Samarbeid – Det er når vi klarer å jobbe smamen med andre for å få til noe.

    Sosiale ferdigheter:

    • Å vise sportsånd (hvis det er konkurranse)
    • Problemløsning

    Be gruppene om å liste opp: ting som er runde, ting som assosieres med en ferie, ting som er røde, ting som du kan lage av bildekk eller kleshengere, unnskyldninger for å kjøre for fort, etc. Ingen diskusjon, bare få listet opp tingene! Velg en sekretær (se eksempel på kriterier i aktivitet 4 eller 5). Gruppen som har flest ting vinner.

    Variasjoner:

    • Finn en binders, tegnestift eller andre gjenstander og be de finne andre måter å bruke dette på.
    • Liste opp bilmerker, klesmerker, yrker, godteri, tresorter, husdyr, dyr ol.

    19-kreativitet07-samarbeid

    Lykke til!

    Hilsen

    Smart oppvekst gjengen!

     

  • julekalender,  karakteregenskap,  Undervisningstips

    Julekalender luke 7: Flå slangen

    Velkommen til Smart oppvekst julekalender luke nr.7! Du kan skrive ut de positive karakteregenskapene og henge på veggen i klasserommet. http://smartoppvekst.no/materiell/20-karakteregenskaper/

     

    I denne leken skal dere stå på en rekke. Det er flere måter å stille opp på en rekke. Her kommer noen forslag:

    • Gi alle et bind til å ha for øynene og be dem om å ta det på. Be de stille seg opp i en rekke etter høyde.
    • Forteller du til gruppen at de er stumme. Be dem stille opp etter alder, fra den yngste til den eldste. Legg til at hvis noen er like gamle, må de stille opp etter fødselsdag.
    • Be de stille seg opp etter fargene på, f.eks genseren i regnbuens farger: RødOrangeGulGrønnBlåIndigoFiolett = ROGGBIF

    7. FLÅ SLANGEN
    Utstyr: 0
    Positive karakteregenskaper:

    • Hjelpsomhet – Det er når vi hjelper andre.
    • Tålmodighet – Det trenger vi nårvi må vente på noe.

    Sosiale ferdigheter:

    • Vise forståelse for andres følelser
    • Kjenne igjen andres følelser
    • Kjenne egne følelser

    Be gruppen om å stille opp på en rekke vendt fremover. Be gruppen om å plassere høyre hånd mellom beina sine. Deretter ber du om at de tar venstre hånd og gripe fatt i høyre hånd til den som står foran dem. Fortell dem at de har formet en slange og nå må de flå den uten å slippe hverandres hender. Hvis de slipper, må de starte på nytt igjen. Når slangen er flådd, fortell at de må få skinnet på plass igjen. (De må krype mellom beina til den foran dem, uten å slippe taket.)

    Variasjoner:

    • Det gjør ikke noe om man slipper taket i hendene til hverandre.
    • Rekker med færre barn slik at det blir lettere.
    • Ta tiden!
    • Konkurranse mellom to rekker!

    Spør elevene om hvilke egenskaper de brukte under denne leken! Det er ofte fler enn vi tror!

    06-hjelpsomhet02-tålmodighet

    Lykke til!

    Hilsen Smart oppvekst gjengen